Творог назвали опасным продуктом в сочетании с другими животными белками и сахаром
Врач-диетолог Марьят Мухина посоветовала россиянам отказаться от творога с сахаром и перечислила другие опасные сочетания.
"Творог сам по себе содержит лактозу. Добавление сладкого повышает риск развития диабета", - предупреждает специалист.
Кроме того, творог не следует употреблять с мясными продуктами или рыбой, поскольку его небезопасно сочетать с другими животными белками, добавила врач.
"Не стоит смешивать животные белки друг с другом", - подчеркнула она.
По её словам, игнорирование этого правила может привести к различным проблемам с пищеварением. Например, брожению, раздражению, метеоризму.
